猪肉韭菜水饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:47:47  阅读:6798 来源:本站原创作者:方中信

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

猪肉3人份相克食物韭菜1把相克食物
饺子皮3人份小半个相克食物
花椒粉少量大蒜8个相克食物
少量适量相克食物

猪肉韭菜水饺的做法

  • 1.韭菜洗净,切碎,姜切末备用

  • 2.猪肉剁碎加鸡蛋,加花椒粉,少量盐,少量清水和匀

  • 3.加入韭菜一起和匀

  • 4.和好后就可以开始包了

  • 5.锅中水烧开后放入饺子

  • 6.水开后煮大概5分钟观察饺子皮的颜色,没有生生的就可以了。也可以开锅后分别加3次凉水,每次一碗,煮开起锅

  • 7.用辣椒油,酱油,醋,大蒜末做蘸水

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