健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 胡萝卜一根相克食物 | 佛手瓜一根 |
| 黄瓜一根相克食物 | 鸡肉60g相克食物 |
| 葱姜少许 | 淀粉少许 |
| 食用油适量 | 料酒适量 |
时蔬什锦小炒的做法
1.准备胡萝卜片，佛手瓜片，黄瓜片，鸡肉片（用淀粉跟料酒抓匀）
锅内少油，放葱姜跟鸡肉煸炒，鸡肉变白后盛出待用2.锅内少油，放胡萝卜片
3.放入佛手瓜片跟鸡肉片小炒一下，最后放入黄瓜片,倒点鸡精和放盐调味
时蔬什锦小炒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:18:32 阅读：971
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