健康功效
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
| 莴苣半根相克食物 | 蒜苗适量相克食物 |
| 咸肉一小块 | 油适量 |
| 盐适量 | 糖少许相克食物 |
| 生抽适量 | |
莴苣蒜苗咸肉片的做法
1.蒜苗去掉两头老的折段洗净，莴苣去皮洗净切厚片，咸肉切片洗净
2.锅里油烧热，放入咸肉煸香
3.接着倒入蒜苗炒匀
4.炒一会儿
5.倒入莴苣炒匀
6.加盐和少许糖炒匀
7.加生抽炒匀
8.加少许水大火烧开
9.汤汁烧干即可出锅
莴苣蒜苗咸肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 03:49:38 阅读：5774
来源：本站原创作者：何洁上一篇：老鸭笋干煲的做法和食
下一篇：扁豆焖肉的做法和食材
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
皇派门窗荣获《2021-2022中国家居行业精品年鉴》证书
星成木板静电喷粉工艺亮向家居展，是新时代年轻人首选！
吉鸿：生态家居整套一站式解决方案
容声WILL“养鲜"黑科技加持 “冰箱蔬果长7天”奥秘正式解封！
正式入法三孩政策会是智能家居的催化剂吗
生活家电市场两极分化
集成灶上市企业业绩增速领跑厨电华帝老板等如何搭上这班车
首个全国性家装质量验收标准正式发布