枸杞子炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 00:03:55  阅读:8180 来源:本站原创作者:戴军

健康功效

枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

枸杞子相克食物丝瓜相克食物
相克食物相克食物
蒜苗相克食物 鸡精

枸杞子炒丝瓜的做法

  • 1.枸杞子用水清洗一下。

  • 2.丝瓜刮皮洗净切滚刀,锅里烧油,油烧到一定的热度放姜丝,大蒜,蒜苗,在放丝瓜块,炒几下放盐,添点水煮一下,出锅时放鸡精。

  • 3.炒好啦。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!