健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 蚝油两勺 | 杏鲍菇适量 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 大葱适量相克食物 |
| 生姜适量相克食物 | |
蚝油杏鲍菇的做法
1.第一个不是步骤啊，是我做这道菜的计时
2.杏鲍菇切成薄片
3.烧开水后倒入材料，过水焯
4.水沥干净，煸炒，加入两勺蚝油，翻炒
5.翻炒至熟，出锅
蚝油杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:06:07 阅读：3378
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