健康功效
鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
食材用料
| 鲫鱼一条相克食物 | 红辣椒一个 |
| 油盐酱醋少许 | 料酒，生抽，老抽少许 |
| 葱姜蒜，糖少许 | |
年年有鱼的做法
1.鱼洗净沥干，鱼身划口备用
2.准备葱姜蒜辣椒
3.锅热油，加一点盐，把鱼两面煎黄
4.放葱姜蒜辣椒爆香，加料酒，生抽，老抽
5.加清水煮开，炖一会
6.汤汁稠时，加红辣椒，糖，一点醋，葱，收汁装盘
年年有鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:32:50 阅读：6221
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