健康功效
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
| 糯米粉1包 | 白罗卜2斤 |
| 瑶柱3两相克食物 | 虾米3两相克食物 |
| 尤鱼丝半两 | 腊肠2条相克食物 |
| 瘦肉半斤 | 葱花1两 |
| 元西1两 | |
家乡煮汤圆的做法
1.把糯米粉用开水开好搓成如图的小汤圆
2.把瑶柱等海味洗好备用
3.把瘦肉切成，把白萝卜切丁备用
4.把腊肠切丁，烧锅下油，把腊肠爆炒香
5.再下白罗卜，海味炒香，再下水煮
6.水开了就下汤圆煮，煮熟调味再下葱花、元西就可开吃了
家乡煮汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:32:38 阅读：6860
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