泡椒爆炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 19:39:07  阅读:8931 来源:本站原创作者:萧淑慎

健康功效

鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗

食材用料

鸡胗300克相克食物 泡椒12个
适量相克食物适量相克食物
适量相克食物辣椒5个相克食物
料酒适量 生抽适量
花椒粉适量

泡椒爆炒鸡胗的做法

  • 1.鸡胗切薄片,姜、葱、蒜、辣椒、泡椒备好

  • 2.锅里热油,把配料放入炒香

  • 3.加入鸡胗爆炒

  • 4.放入生抽,料酒,花椒粉,盐

  • 5.大火快炒一分钟,出锅

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