健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 玉米二条相克食物 | 半肥瘦的猪肉100克 |
| 鸡蛋三个相克食物 | 盐，3克 |
| 白糖6克相克食物 | 玉米淀粉少许 |
| 蚝油一个汤匙 | 生抽半个汤匙 |
肉碎玉米炒鸡蛋的做法
1.把玉米粒洗干净，五花肉剁碎用盐，生抽，花生油，玉米淀粉，白糖拌匀。
2.热锅下油把肉碎爆炒把肉里的肥肉炒出油，
3.把肉炒香放入玉米粒翻炒均匀加点盐，蚝油再焖煮一少会。
4.再打入鸡蛋继续翻炒到鸡蛋成熟就可以出锅了 。
5.这盒玉米肉碎炒鸡蛋就是我要打包，送到小孩子学校里中午吃的说要跟同学们一起分享的。
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