猪肝汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 15:45:14  阅读:8018 来源:本站原创作者:徐誉滕

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪肝1相克食物番茄1相克食物
4根相克食物4片相克食物
10味精5相克食物
5相克食物香油少许

猪肝汤的做法

  • 1.猪肝切片,用一字花刀,切几刀让猪肝入味。拿姜和葱尾跟猪肝一起抓让猪肝去除惺味。

  • 2.烧水,猪肝过水将浮沫全部捞出,再捞出猪肝。

  • 3.开火,亮锅,锅里留底油然后下入姜片,扁香,然后加水再入猪肝,葱头再等几秒把少量的浮沫和油捞出,接着下入番茄,最后煮个15秒就可以出锅了。

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