健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 五花肉适量 | 花菜适量相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 干辣椒适量相克食物 | 酱油适量 |
| 油适量 | 料酒适量 |
花菜炒肉的做法
1.肉切片，加盐，淀粉，料酒，酱油，腌制十五分钟
2.葱和蒜切片，辣椒切段
3.放入油，翻炒辣椒，葱，蒜出味儿
4.放入肉翻炒
5.放入花菜翻炒
6.成品
花菜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 18:51:57 阅读：9811
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