健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 土豆适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 咖喱粉适量 | 小青菜一株 |
| 盐适量 | 香油少许 |
咖喱拌面的做法
1.土豆和胡萝卜各切小块。
2.锅中放适量玉米油，放入土豆和胡萝卜煸炒。
3.接着注入清水和咖喱粉大火煮五分钟。
4.另准备一个锅，注入清水烧沸，下入面条和小青菜煮熟捞出。
5.面条控干水分后放到碗中加少许香油拌匀。
6.此时土豆和胡萝卜的汤汁也快收干了，加少许盐调味。
7.然后将咖喱土豆胡萝卜淋在面条上面就完成了。
咖喱拌面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 16:00:41 阅读：2579
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