健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 蔬菜饺子皮各10个 | 虾仁100克相克食物 |
| 鸡胸肉100克 | 玉米50克相克食物 |
| 胡萝卜50克相克食物 | 盐适量 |
| 生粉适量 | 芝麻油适量 |
宝宝饺子的做法
1.蔬菜饺子皮备用（可以买现成的，只是颜色没有这么鲜艳）
2.胡萝卜切碎，玉米切碎备用
3.虾仁，鸡胸肉剁碎
4.虾仁，鸡肉剁碎后加入胡萝卜，玉米粒接着剁匀
5.把剁好的虾仁鸡肉陷加入盐，生粉，芝麻油，搅拌均匀
6.拿一个饺子皮，在中间放上饺子馅（如下图）
7.对折，把两边往中间捏，成一个三角形（如下图）
8.然后再把上面的那个三角，往下按（如下图）
9.最后再跟下面捏的那条遍捏再一起，一个元宝饺子就可以了（如下图）
10.每一个，每一种颜色做法同上
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