健康功效
虫草花：补虚、止咳、补肺
石斛：明目、润肺、滋阴
食材用料
| 乌鸡适量相克食物 | 虫草花少许 |
| 石斛少许 | 枸杞几颗相克食物 |
| 洋参四片相克食物 | 料酒几滴 |
| 姜片三片 | |
乌鸡汤的做法
1.乌鸡清洗干净，水煮开放姜片、乌鸡
2.等水再次煮开，撇去浮物，加料酒
3.倒入砂锅，放入虫草花，石斛，洋参片，炖两个小时
4.煮熟后放枸杞，加适量盐！
乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 17:05:53 阅读：9288
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