木耳娃娃菜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 03:08:20  阅读:8732 来源:本站原创作者:陈自瑶

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

适量娃娃菜1/2棵相克食物
木耳50g相克食物 猪肠30g

木耳娃娃菜汤的做法

  • 1.木耳泡软后去掉蒂头,娃娃菜洗净后切段,猪肠也洗净后切成小段。

  • 2.锅中放入适量水煮开后,加入白木耳以及猪肠,小火煮20分钟。

  • 3.加入小白菜后继续煮5分钟,加入适量盐调味即可。

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