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椒盐虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-02 09:01:08 阅读：8365 来源：本站原创作者：江映蓉

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

虾半斤相克食物	彩椒适量
盐适量	油适量
葱适量相克食物	香菜适量相克食物
料酒适量	姜适量相克食物
蒜适量相克食物

椒盐虾的做法

1.虾洗干净，剪去胡须，剪开背部挑出虾肠
2.背部剪开用牙签挑出虾肠
3.腌虾，料酒，盐，姜，葱头，搅拌均匀腌半个钟
4.蒜蓉，姜容，香菜碎，葱碎
5.彩椒切菱形块（突然发现我炒虾的那个彩椒没有拍照，这个图片是炒荔枝彩椒鸡肉的）
6.热油锅下葱姜蒜容下锅爆香给一点点盐（只要够给调料入味就行了，虾已经腌了不需要再调味）
7.放入腌制好的虾（腌制虾的那些料不需要放进去）煎黄一面翻另一面煎黄
8.放入彩椒翻炒至差不多熟
9.放入葱，香菜碎搅拌均匀出锅
10.成品

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