椒盐虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-02 09:01:08  阅读:8365 来源:本站原创作者:江映蓉

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

半斤相克食物彩椒适量
适量适量
适量相克食物香菜适量相克食物
料酒适量适量相克食物
适量相克食物

椒盐虾的做法

  • 1.虾洗干净,剪去胡须,剪开背部挑出虾肠

  • 2.背部剪开用牙签挑出虾肠

  • 3.腌虾,料酒,盐,姜,葱头,搅拌均匀腌半个钟

  • 4.蒜蓉,姜容,香菜碎,葱碎

  • 5.彩椒切菱形块(突然发现我炒虾的那个彩椒没有拍照,这个图片是炒荔枝彩椒鸡肉的)

  • 6.热油锅下葱姜蒜容下锅爆香给一点点盐(只要够给调料入味就行了,虾已经腌了不需要再调味)

  • 7.放入腌制好的虾(腌制虾的那些料不需要放进去)煎黄一面翻另一面煎黄

  • 8.放入彩椒翻炒至差不多熟

  • 9.放入葱,香菜碎搅拌均匀出锅

  • 10.成品

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