健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 五花肉视个人喜好 | 豆角适量相克食物 |
| 生抽适量 | 水适量 |
| 十三香一勺 | 葱一段相克食物 |
| 姜视个人喜好相克食物 | 蒜五瓣相克食物 |
| 老抽适量 | 鸡精适量 |
| 料酒适量 | 盐适量 |
| 八角两个 | 水米适量 |
玛丽家豆角焖饭的做法
1.五花肉，洗干净切成小肉丁，豆角摘好洗干净备用
2.锅中放油，七成热，放入五花肉和八角煸炒，五花肉的油煸炒出来
3.五花肉煸炒至金黄色
4.放入葱姜蒜煸炒出香味，倒入料酒，生抽，老抽，十三香煸炒上色
5.放入豆角，煸炒五分熟，放盐和鸡精
6.大米洗好，放水很关键，比平时做米饭的水要少一点，因为豆角里出汤，水多了就不好吃了
7.煸炒好的豆角，肉放进米锅，不要搅拌，然后用电饭煲煮饭功能开启煮饭模式即可
8.熟了，看看，是不是粒粒分明？喜欢吗？
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