健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
| 西兰花相克食物 | 鸡腿蘑相克食物 |
| 肉片少许 | 葱丝适量 |
| 蒜末适量 | 盐适量 |
| 油适量 | |
鸡腿菇炒西兰花的做法
1.西兰花掰成小朵，鸡腿蘑洗净，两样东西分别到开水里烫一下！
2.过凉水后鸡腿蘑切段，准备少许肉片，葱丝，蒜末。
3.油锅烧热，放入葱姜偏香，投入肉片煸炒，待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下，加入少许盐，最后加蒜末推匀出锅装盘。
鸡腿菇炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 12:56:10 阅读：8649
来源：本站原创作者：责任编辑NO。郑子龙上一篇：牛肉芹菜大蒸饺的做法
下一篇：鲅鱼馅饺子的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
皇派门窗荣获《2021-2022中国家居行业精品年鉴》证书
星成木板静电喷粉工艺亮向家居展，是新时代年轻人首选！
吉鸿：生态家居整套一站式解决方案
容声WILL“养鲜"黑科技加持 “冰箱蔬果长7天”奥秘正式解封！
正式入法三孩政策会是智能家居的催化剂吗
生活家电市场两极分化
集成灶上市企业业绩增速领跑厨电华帝老板等如何搭上这班车
首个全国性家装质量验收标准正式发布