无糖无油宝宝磨牙棒饼干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 13:00:00  阅读:5915 来源:本站原创作者:田丽

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉半个相克食物 中筋面粉50克
鸡蛋1个相克食物

无糖无油宝宝磨牙棒饼干的做法

  • 1.香蕉切块

  • 2.打成泥加入面粉

  • 3.搅拌均匀

  • 4.擀成薄片,尽量薄一点,不然中间烤不干

  • 5.扭成麻花刷蛋液

  • 6.150度5分钟后,拿出来拨散再烤100度10分钟, 时刻注意烤箱温度,尽量低温慢烤。

  • 7.那个小罐子密封装起来~

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