牛肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 12:03:50  阅读:1303 来源:本站原创作者:谢楠

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

面粉300克 发酵粉2克
牛肉250克相克食物大葱1棵相克食物
适量相克食物鸡蛋1个相克食物
适量 老抽10克
生抽20克 花椒水50克
香油30克

牛肉馅饼的做法

  • 1.让商家把牛肉搅成陷!

  • 2.放入鸡蛋,老抽,生抽,盐,鸡精顺一个方向搅拌!

  • 3.花椒用热水泡开,花椒丢掉,水一点点加入肉馅里,搅拌均匀一次再加下次!

  • 4.放入葱姜沫搅拌均匀!

  • 5.最后倒入香油搅拌上劲成团!

  • 6.面粉加一点点发酵粉拌均,加一点点只是为的让饼熟了之后皮不是很硬!

  • 7.倒入温水搅拌成絮状!

  • 8.揉成光滑面团盖保鲜膜或者盖子松弛半小时!

  • 9.松弛好的面团搓成长条分成均匀小面团!

  • 10.擀成圆片!

  • 11.放入肉馅!

  • 12.包成包子样,摁扁!

  • 13.电饼铛预热,抹油放入馅饼!

  • 14.烙至两面金黄!

  • 15.成品图!

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