清炒香螺头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 14:47:08  阅读:7143 来源:本站原创作者:刘晓庆

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

香螺头200克 红辣椒少许
大豆油25克 精盐2克
五香粉少许味精少许相克食物
少许相克食物少许相克食物
料酒少许白糖少许相克食物
生抽少许

清炒香螺头的做法

  • 1.将香螺头清洗干净,装入盘中待用。

  • 2.将香螺头改刀切成小片,装入盘中待用。

  • 3.热锅放油烧热,爆香葱姜末,倒入红辣椒片。

  • 4.翻炒均匀,倒入切好的香螺头片。

  • 5.快速将香螺片,红辣椒翻炒均匀,加入料酒,白糖,精盐,五香粉,生抽。

  • 6.大火翻炒均匀,最后加入味精调味。

  • 7.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

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