健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土豆1个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 鸡粉适量 |
生油适量 |
土豆煎蛋的做法
1.土豆去皮洗净后切粒。
2.鸡蛋加入适量盐、鸡粉打成蛋液。
3.铁板上加入少量油,烧热后加入土豆煎至两面金黄。
4.倒入蛋液,蛋液凝结即可上桌。
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆1个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 鸡粉适量 |
生油适量 |
1.土豆去皮洗净后切粒。
2.鸡蛋加入适量盐、鸡粉打成蛋液。
3.铁板上加入少量油,烧热后加入土豆煎至两面金黄。
4.倒入蛋液,蛋液凝结即可上桌。
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