香菇闷土鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 12:03:41  阅读:2445 来源:本站原创作者:胡静

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

土鸡半只香菇十个相克食物
调和油两勺干辣椒适量相克食物
少许相克食物少许相克食物
酱油少许少许相克食物
耗油少许花椒少许

香菇闷土鸡的做法

  • 1.将半只鸡剁一小块洗净加少许盐,料酒,耗油,腌制一小时

  • 2.把香菇切小坨备我们

  • 3.锅烧热放两勺油,油钱热放于姜,蒜,干辣椒爆香

  • 4.放于腌制的鸡块,加少许鸡精,醋,生抽

  • 5.加于香菇翻炒变色加一碗水闷十分钟

  • 6.收汁盛出装盘

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