健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
食材用料
| 龙骨适量 | 冬瓜适量相克食物 |
| 干瑶柱适量 | 盐适量 |
冬瓜瑶柱龙骨汤的做法
1.龙骨灼出脏血水后冲洗干净，另外注入开水大火烧开转小火煲一小时。
2.备好干瑶柱、冬瓜去皮洗干净切块备用。
3.在龙骨煲了一小时后加入冬瓜。继续小火煲一小时.再加入瑶柱
4.加瑶柱煲约半小时后放少许盐调味
5.装碗享用
冬瓜瑶柱龙骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 22:57:30 阅读：1367
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