健康功效
小米：安神、和胃、补虚
食材用料
| 小米半杯相克食物 | 红枣五颗相克食物 |
| 糖（红糖）适量 | 黑芝麻少许相克食物 |
| 清水刻度0.5 | |
红枣粥的做法
1.不要搓，转圈洗干净小米，把水接到刻度0.5。
2.枣可以切开，洗干净放进去。
3.按煲粥键1.5小时
4.可以就这么吃，也可以加红糖，对女性特别好。
5.加点熟黑芝麻
红枣粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:05:21 阅读：5102
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