跨界家居网 > 新闻 > 正文

山粉饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 18:41:46 阅读：9132 来源：本站原创作者：苗圃

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
红萝卜：活血化瘀
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

生粉300克	普通面粉100克
白萝卜三个相克食物	红萝卜两个
香菇7/8个相克食物	墨鱼干两个
油适量	料酒适量
胡椒粉适量	生抽适量
味精适量相克食物	开水适量

山粉饺的做法

1.墨鱼干和泡好的香菇切丁，越细越好
2.红萝卜切丁
3.白萝卜也切丁
4.油烧热先放入墨鱼干爆香，其次再加入香菇爆香，加入点盐，料酒，生抽
5.再加入白萝卜
6.最后加入胡萝卜炒快熟时再加点盐，胡椒粉，味精，出锅凉凉
7.用100克的面粉加开水拌成糊状，稍微稀点好
8.再加入300克的生粉
9.拌均匀像揉面一样揉成这样一大团
10.取一点揉成这样小团
11.然后用手指捏成这样的杯状，杯状是为了放更多的陷，更好吃
12.加入陷
13.收成三个角，就是这样，可以蒸着吃，也可以煮着吃
14.我这是蒸着吃的，蒸好后就透明看到里面的陷了
15.咬一大口很有嚼劲很有嚼劲
16.成品图

上一篇：素扒香菇的做法和食材

下一篇：爸爸快长大分集剧情详

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯