健康功效
娃娃菜：除烦、利水、清热
食材用料
| 娃娃菜相克食物 | 方腿肉 |
| 油 | 盐 |
| 糖相克食物 | 鸡精 |
| 水淀粉 | 蚝油 |
| 葱相克食物 | 蒜相克食物 |
蚝油方腿肉娃娃菜的做法
1.准备好食才
娃娃菜洗净，竖切8瓣.
方腿肉切丁.2.用蚝油，水淀粉，盐，糖，料酒，鸡精，调成汁.
3.把娃娃菜放入开水中烫熟.捞出。
4.摆入大盘。
5.把调好的汁倒入锅内.
6.放入方腿丁，煮开。
7.待汁稠，放下葱花，蒜末。
8.浇在娃娃菜上即可。
蚝油方腿肉娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 18:27:20 阅读：3561
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