佛手瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 15:13:59  阅读:3359 来源:本站原创作者:李欣汝

健康功效

佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

佛手瓜一个鸡蛋三个相克食物
葱花适量适量

佛手瓜炒鸡蛋的做法

  • 1.鸡蛋加适量盐打成蛋液

  • 2.锅中倒适量油,烧热后炒鸡蛋,鸡蛋要炒的嫩,盛出备用

  • 3.锅中倒少许油,油热后下葱花炒香,下佛手瓜翻炒,加适量盐炒至断生即可。

  • 4.倒入炒好的鸡蛋翻炒几秒盛出装盘

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