鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 04:25:03  阅读:8473 来源:本站原创作者:洪卓立

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物面粉适量
适量相克食物少许
清水少许食用油适量

鸡蛋煎饼的做法

  • 1.准备主料

  • 2.鸡蛋加少许盐和清水打散

  • 3.放入适量的面粉搅拌均匀

  • 4.加入葱拌均匀

  • 5.锅放适量的油,油烧七成热转换小火倒入面糊

  • 6.煎制两面金黄色即可

  • 7.装盘,再配杯牛奶,简单营养的早餐!

  • 8.再来一张,摆拍!

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