健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 白玉菇半包 | 菠菜半把相克食物 |
| 植物油适量 | 盐适量 |
| 鸡精少许 | |
白玉菇炒菠菜的做法
1.白玉菇去根洗净控水备用
2.菠菜去根洗净切成段
3.坐锅烧开水，放入菠菜焯水后备用
4.热锅倒油烧热，下入已清洗好的白玉菇翻炒片刻
5.接着倒入菠菜，加适量盐、鸡精翻炒均匀即可出锅
6.装盘食用！
白玉菇炒菠菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:10:19 阅读：3593
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