糖果饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 02:23:28  阅读:1283 来源:本站原创作者:韩雯雯

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
香菇:补虚、健脾、化痰
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

瘦肉半斤芹菜3根相克食物
香菇3朵相克食物洋葱半颗相克食物
耗油适量酱油少许
少许 鸡蛋清一个
料酒适量 云吞皮一包

糖果饺子的做法

  • 1.芹菜去叶切小丁

  • 2.洋葱切小丁

  • 3.半肥瘦肉加入料酒鸡蛋清盐耗油酱油

  • 4.全部配料切成末

  • 5.加入肉里搅拌均匀

  • 6.准备云吞皮,放入肉

  • 7.边上都沾水半折

  • 8.两边按紧放漏

  • 9.准备了有一盘也蒸

  • 10.蒸盘底刷层油,放水蒸15分钟,在闷两分钟

  • 11.不能开盖噢

  • 12.两分钟闷完后装盘,好香噢,一盘就做好了

  • 13.接着蒸第二盘

  • 14.是不是很简单呢,感觉比饺子要好吃一点

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