健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
金针菇相克食物 | 鸡精 |
盐 | 葱蒜 |
剁椒 | 酱油 |
小炒金针菇的做法
1.金针菇撕开
2.开水焯下
3.切两刀
4.锅里放油 放入葱蒜剁椒 炒香 倒入金针菇
5.放入适量盐和鸡精 翻炒均匀即可
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
酱油:升压、补血、护齿
金针菇相克食物 | 鸡精 |
盐 | 葱蒜 |
剁椒 | 酱油 |
1.金针菇撕开
2.开水焯下
3.切两刀
4.锅里放油 放入葱蒜剁椒 炒香 倒入金针菇
5.放入适量盐和鸡精 翻炒均匀即可
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