健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 大米100克相克食物 | 山药100克相克食物 |
| 大枣10颗相克食物 | 水700克 |
大枣山药粥的做法
1.准备材料。
2.大米和大枣清洗干净。
3.山药切块。
4.全部材料放入电压力锅中。
5.倒入700克水。
6.盖上盖子，选择快速煮饭键，按下开始。
7.等电压力锅压力阀落下，发出警告声，煮粥完毕。
8.盛到碗里，即可食用。
大枣山药粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:47:17 阅读：9139
来源：本站原创作者：于小彤上一篇：蜜汁排骨的做法和食材
下一篇：酸辣大白菜的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
皇派门窗荣获《2021-2022中国家居行业精品年鉴》证书
星成木板静电喷粉工艺亮向家居展，是新时代年轻人首选！
吉鸿：生态家居整套一站式解决方案
容声WILL“养鲜"黑科技加持 “冰箱蔬果长7天”奥秘正式解封！
正式入法三孩政策会是智能家居的催化剂吗
生活家电市场两极分化
集成灶上市企业业绩增速领跑厨电华帝老板等如何搭上这班车
首个全国性家装质量验收标准正式发布