健康功效
毛豆：健脾、益气、清热解毒
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 毛豆适量相克食物 | 青椒一个相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 盐适量 | |
青椒毛豆的做法
1.毛豆剥好洗净待用
2.姜蒜切末 青椒切小块
3.锅里加油 姜蒜末放进去煸炒
4.待姜蒜末散发香味儿加入毛豆
5.煸炒途中适量用手撒点水进去
6.煸炒感觉差不多了把青椒 盐 放进去翻炒片刻出锅
7.配上米饭 好吃的不要不要滴
青椒毛豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 13:26:08 阅读：9160
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