健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 黑豆芽适量 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 香菜1根相克食物 | 香油1/2小勺 |
| 鲜酱油1/2小勺 | 醋适量相克食物 |
| 盐2g | 白糖适量相克食物 |
凉拌黑豆芽的做法
1.黑豆芽放水里浸泡一会儿。
2.胡萝卜洗净切丝，香菜洗净切段。
3.黑豆芽开水中焯烫一下。
4.过凉水沥干水分。
5.把所有食材及调味料放入盆子里，搅拌均匀。
6.装盘。成品图。
凉拌黑豆芽的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:07:32 阅读：4205
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