健康功效
鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
食材用料
| 鸡爪300克相克食物 | 野山椒一包 |
| 米醋适量相克食物 | 葱姜适量 |
| 冰水适量 | 盐糖适量 |
| 冷白开适量 | |
野山椒泡凤爪的做法
1.鸡爪解冻，修剪干净。
2.鸡脚一切为二清洗干净，葱姜待用。
3.锅中放入冷水，葱姜，花椒和米醋大火煮沸再转至小火煮10分钟。
4.煮好的鸡脚用流水冲洗干净至无油花。
5.捞出洗干净的鸡脚放入冰水中浸泡20分钟，这样鸡爪更Q哦！
6.凉开水中放入盐，糖，醋，再将泡椒倒入。
7.再将鸡脚放入泡椒水中腌制一至两天。
野山椒泡凤爪的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 17:42:41 阅读：2118
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