健康功效
苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
| 苦菊相克食物 | 水果 |
| 沙拉酱 | 球生菜 |
蔬菜沙拉的做法
1.把球生菜和苦菊洗干净用冰水泡2小时
2.自已喜欢的水果切粒
3.把蔬菜水果放到一起做出漂亮的造型挤上沙拉酱即可
蔬菜沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 22:34:45 阅读：3572
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