虎皮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 19:31:53  阅读:7606 来源:本站原创作者:卢洁云

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

鸡蛋八个相克食物黄瓜一小段相克食物
小半锅茴香2个
桂皮一小块 海天老抽适量
白糖适量相克食物

虎皮鸡蛋的做法

  • 1.鸡蛋洗净把鸡蛋煮熟

  • 2.鸡蛋煮熟去壳备用

  • 3.锅内放小半锅油烧开

  • 4.把鸡蛋放进油里炸

  • 5.炸的皮皱皱的

  • 6.炸的时候可以盖起锅盖,避免油飞炸

  • 7.炸的个个金黄的时候盛起来

  • 8.锅内放少许油把鸡蛋倒进去

  • 9.加适量水,茴香,小块桂皮,老抽,糖开始煮

  • 10.煮致汁干既可

  • 11.一盘美味的虎皮鸡蛋就烧好了,旁边放上黄瓜做点缀

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