健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 沙虫适量 | 番茄1个相克食物 |
| 金针菇适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
沙虫金针菇汤的做法
1.准备好沙虫，剪刀
2.沙虫要去掉顶上的鼻，搓干净沙
3.（为了方便孩子吃）所以我从中间对半剪开了
4.锅热，锅内放入适量的油，放已剪好的沙虫进去炒
5.炒的时候记得放入适量的盐，这样出来的汤颜色更好看
6.沙虫炒至变色（记住不要炒太久，沙虫容易老火，那样会影响汤的味道），放入已切好的番茄进入翻炒
7.炒至番茄变烂，加入早已烧好的水进入（热水会使汤的味道加分）
8.水开，放入早已洗好的金针菇进去（金针菇洗好要用盐水泡上半个小时，然后洗几次），水开，大火转至中火煮十分钟左右
9.煮十分钟左右，沙虫的味道会完全出来了，这时便可以根据个人口味调味了（由于之前炒的时候放过盐了，所以试味的时候基本上够味了）
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