蒜苗炒三层肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 16:30:45  阅读:3787 来源:本站原创作者:方力申

健康功效

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

三层肉200克蒜苗几根相克食物
盐巴少许蚝油少许

蒜苗炒三层肉的做法

  • 1.把肉切成小条

  • 2.蒜苗也切好。

  • 3.把肉放在锅里炒不要放油

  • 4.把多余的油去掉好,加蒜苗再炒。

  • 5.煮了装盘即可。

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