健康功效
卷心菜：补虚、利湿、清热
食材用料
| 卷心菜半个相克食物 | 油五汤匙 |
| 盐一汤匙 | 辣椒面两汤匙 |
| 鸡精一汤匙 | 醋两汤匙相克食物 |
| 味极鲜一汤匙 | |
油泼卷心菜的做法
1.准备食材：卷心菜半个。
2.把卷心菜用刀切成方块，放盆里备用。
3.给锅里加入凉水，开大火烧开，把卷心菜放开水里焯熟。
4.给盆里倒入凉水，把焯好的卷心菜用凉水冲几遍。
5.控干卷心菜的水分，给里边加入盐，辣椒面，鸡精，醋，味极鲜，锅里倒油，油温升高后把油泼到辣椒面上，搅拌均匀后，即可盛入盘子里食用。
6.油泼卷心菜成品图。
油泼卷心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 18:22:41 阅读：6168
来源：本站原创作者：郑元畅上一篇：牛奶蜜豆小煎饼的做法
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