健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
芹菜：除烦、平肝、清热
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 藕一节相克食物 | 芹菜一把相克食物 |
| 橙子一个相克食物 | 蜂蜜相克食物 |
蜂蜜橙汁拌莲藕的做法
1.藕切薄片，清洗。
2.锅子烧水，将莲藕放入，焯水；捞出控干水分，冲凉。
3.芹菜摘掉叶子，用刨皮器剥去硬丝。
4.放入热水中焯水，捞出冲凉；将所有材料控干水分。
5.橙子洗净，刨皮器刨皮，切细丝。
6.橙子榨汁。
7.将橙汁和橙皮丝放入锅内，加入蜂蜜，熬煮至汤汁粘稠。
8.将汤汁浇到控干水分的莲藕片和芹菜上面即可。
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