清蒸黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 16:19:30  阅读:3476 来源:本站原创作者:张柏芝

食材用料

黄花鱼半条 姜丝试量
香葱一颗相克食物茶油试量
试量

清蒸黄花鱼的做法

  • 1.人多就可以蒸一条,我们人少只蒸半条

  • 2.从头片到尾

  • 3.片开在用少许盐抹均匀

  • 4.姜切丝

  • 5.半条鱼扣着放在鱼盘撒上姜丝,香葱整颗放在鱼上,淋上茶油

  • 6.放在蒸锅里大锅蒸五分钟关火,停两分钟拿出食用

  • 7.成品图

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