葱油面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 19:17:16  阅读:4148 来源:本站原创作者:袁成杰

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

面条适量适量
适量 葱姜蒜适量
味极鲜酱油适量味精适量相克食物
适量相克食物

葱油面的做法

  • 1.准备食材和配料

  • 2.将葱姜蒜切好

  • 3.锅中加入水烧开

  • 4.水开后放入事先准备好的每天,用筷子搅动几下

  • 5.面条煮好夹到漏勺

  • 6.把面条放到水龙头下冲洗,以免时间长面条会粘着一团,然后再用凉白开冲洗即可

  • 7.倒入盘中

  • 8.锅中放入适量油

  • 9.油锅中放入葱姜蒜

  • 10.葱姜蒜爆出香味,加入适量的味极鲜酱油 醋 味精炒均匀即可

  • 11.把配料倒入面条中

  • 12.葱油拌面味道超赞

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