健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
白馒头半个 | 花卷半个 |
鸡蛋两个相克食物 | 油适量 |
盐,调料适量 |
油煎馒头丁的做法
1.将馒头切片
2.再将馒头片切丁
3.把鸡蛋打散
4.浇在馒头丁上,搅拌均匀
5.加入小半勺盐,一些调料
6.搅拌
7.平底锅倒油
8.锅热时,到入馒头丁
9.煎至两面金黄,装盘
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白馒头半个 | 花卷半个 |
鸡蛋两个相克食物 | 油适量 |
盐,调料适量 |
1.将馒头切片
2.再将馒头片切丁
3.把鸡蛋打散
4.浇在馒头丁上,搅拌均匀
5.加入小半勺盐,一些调料
6.搅拌
7.平底锅倒油
8.锅热时,到入馒头丁
9.煎至两面金黄,装盘
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