健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
丝瓜1个相克食物 | 红尖椒适量 |
枸杞适量相克食物 | 盐适量 |
味精适量相克食物 |
花朵丝瓜的做法
1.丝瓜削皮洗净
2.切片如图置盘摆花形状,丝瓜皮摆花径
3.在丝瓜片上面撒适量盐和味精
4.放入蒸锅里蒸10分钟
5.出锅用枸杞和红尖椒点缀即可
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
丝瓜1个相克食物 | 红尖椒适量 |
枸杞适量相克食物 | 盐适量 |
味精适量相克食物 |
1.丝瓜削皮洗净
2.切片如图置盘摆花形状,丝瓜皮摆花径
3.在丝瓜片上面撒适量盐和味精
4.放入蒸锅里蒸10分钟
5.出锅用枸杞和红尖椒点缀即可
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