跨界家居网 > 新闻 > 正文

京酱鸡丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 17:48:24 阅读：8084 来源：本站原创作者：责任编辑NO。蔡彩根

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡胸2个	豆皮1大张相克食物
黄瓜1根相克食物	葱丝适量
面酱2大勺	葱姜适量
胡椒粉1勺	料酒1勺
淀粉1勺	盐1勺
糖2勺相克食物	香油适量
鸡粉1勺

京酱鸡丝的做法

1.把豆皮热水烫一下，黄瓜切段，葱一部分切丝。
2.首先把葱姜用热水泡
3.腌制鸡胸。香油，盐，料酒，白胡椒粉，淀粉，抓匀。腌制20分钟。
4.首先把鸡胸断生后程出。
5.到油，放入面酱小火熬到起泡，放入白糖，鸡粉。和刚才的葱姜水。熬一小会，倒入鸡胸。翻炒一下。出锅煮装盘。

上一篇：允指薯条?的做法和食

下一篇：蒜苗炒鸡蛋的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯