山药炖鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 16:48:06  阅读:2071 来源:本站原创作者:叶一茜

健康功效

山药:止泻、健脾、补肺
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

山药1根相克食物 鸽子1只
生姜片少量枸杞少量相克食物
少量花椒少量

山药炖鸽子汤的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.将鸽子切成块,生姜片,花椒备好。

  • 3.山药切好备用。

  • 4.将鸽子,生姜,花椒倒入锅中

  • 5.放入适量水在锅中

  • 6.大火烧开后小火慢炖一小时后,倒入山药小火慢炖。

  • 7.待起锅前放入少许枸杞在锅中,起锅装盘。

  • 8.成品图。

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