健康功效
醋：消食积、解毒、补血
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 中筋面粉（普通面粉）250g | 盐2g |
| 水150g | 老干妈30g |
| 醋2勺相克食物 | 酱油1勺 |
| 青瓜半根 | 红萝卜半根 |
自制简易凉皮的做法
1.面粉、盐、水混合搅拌均匀
2.黄瓜切丝、红萝卜切丝备用。舀一勺面糊入锅蒸至起泡，拿出蒸锅，此步骤直至面糊蒸完。
3.取出准备切条条，方便加调料拌匀～
4.将黄瓜丝、红胡萝卜丝、老干妈、醋、酱油拌入即可。
自制简易凉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 11:43:08 阅读：8430
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