健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 木耳150克相克食物 | 腐朽150克 |
| 黄瓜1根相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 花椒粉适量 |
| 香菜1棵相克食物 | 蒜3棵相克食物 |
| 干辣椒3个相克食物 | 葱白一小段 |
| 醋适量相克食物 | 生抽适量 |
| 香油适量 | |
凉拌菜的做法
1.准备食材，木耳 腐朽泡发，黄瓜切片，腐朽切段，放入碗中
2.锅中放少量油，放入干辣椒呛出香味
3.将油倒入菜中，放入盐，花椒粉 ，蒜末，醋，生抽，香油，香菜 ，葱白，拌匀即可
凉拌菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:40:56 阅读：1788
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